Til toppen
#lagplass “Å gjere noko meiningsfullt saman med andre er viktig for å motverke einsemd, utanforskap og psykiske belastningar. Sosiale møtestadar og sosial støtte kan redde liv. Alle har vi eit ansvar for å løfte blikket og lage plass til fleire.” Program 17.30 – 18.00: Mingling, kaffe/te og kaker 18.00 –
Livslyst er eit meistringskurs for vaksne etterlatne som har mista ein nærståande. Kurset vert arrangert i samarbeid mellom Pårørendekoordinator i Ålesund, og kreftkoordinatorane i Ålesund og Sula. Kurset bygger på kognitiv læring, og gir nyttige verktøy for å meistre kvardagen når livet er vanskeleg. Deltakarane får og høve til å
10.oktober er det Verdensdagen for psykisk helse og det markerer vi med åpen dag for alle på Fontenehuset fra kl. 14:00-18:00. Vi serverer gratis kaffe og sveler. Kom og se på det fine huset vårt og bli litt bedre kjent med oss. Kanskje dette kan være noe for deg eller
Et arrangement for kvinner før, etter eller i overgangsalderen – dvs for alle kvinner – men også for menn som ønsker å vite mer om kvinner. – Gynekolog Åse Roald Sandvik – «Urinlekkasje – fakta og myter» – Gynekolog Tone Årmot Jareld – «Overgangsalder og hormoner.» – Sexologisk rådgiver Kristin
Medi3 marker verdensdagen for psykisk helse og inviterer til gratisarrangementet “La oss prate om psykisk helse” på Parken Kulturhus i Ålesund 4. oktober kl 1830. Verdensdagen en nasjonal befolkningskampanje og vi i Medi3 ønsker å bidra med å: – skape bevissthet rundt egen psykisk helse – øke kunnskap, forståelse og
Bli med på Family-dagene 18.-22. sept: Åpent hus – ta med en venn QR kode for prøveperiode PT Stand og kroppsanalyse Gruppetimer og Les Mills Release Servering og smaksprøver Trening, energi og glede Velkommen!!
Moa bibliotek inviterer til boklansering 13.september kl.19! Helge Ferstad er denne hausten aktuell med ei sjølvbiografisk bok om å leve med sjukdommen manisk depressiv, eller bipolar 1 som er diagnosen som vert brukt i dag. Boka tek for seg manien; noko som innebèr det sinnsuttrykket som er prega av ukritisk
Vi har alle et ubrukt potensial vi kan hente frem! Grunnkurset i DB-System® åpner mer av ditt potensial, styrker din intuisjon og magefølelse, og gir deg enkle teknikker til bruk i hverdagen. Dokumenterte resultater viser også økt kontroll over tankene, stresset reduseres, samt en økt tilstedeværelse og årvåkenhet i en
Selvmordsstatistikk er trist lesning -rundt 650 mennesker tar sitt eget liv i Norge hvert år. Men forebygging nytter, og vi er mange som bidrar med å fjerne stigma, fremme dialog, og ikke minst øke fagkunnskapen om selvmordsforebygging
Foredrag av og med Ingebrigt Steen Jensen som forteller om å leve et liv med Alzheimer. Han har skrevet boka “Før jeg Forsvinner”, som er bakgrunn for foredraget. Musikalsk innslag: Galina Bondachenka
Stortingspolitiker og medlem av helsekomiteen Seher Aydar kommer til Ålesund. Rødt Ålesund inviterer til åpent møtepå T2 for å snakke om helsepolitikk, hvor det blir mulighet for å stille spørsmål. Etterpå mingler vi og holder quiz. Møtet er åpent for alle, også de som ikke er medlem av Rødt
Det er fortsatt mulig å bli med på årets fightermiddag som gjennomføres kl. 16:00 på lørdag i stafetthelgen Her får du et fantastisk koldtbord med noe for enhver smak og dessert, god underholdning og i tillegg et flott handlenett fylt med overraskelser. Så det er ingen grunn til å vente
Kreftforeningens Stafett for livet er en hyllest til alle som er rammet av kreft. Familie, venner, skoler, foreninger, arbeidsplasser og andre danner lag for en person de vil støtte eller minnes. Sammen skal de gå eller løpe i et helt døgn for vise at det alltid bør være noen på
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp
Har du lyst å lære mer om hvordan du kan inkludere et veganst kosthold inn i en travel hverdag, for hele familien? Fredrik Staurset Ulla er lidenskapelig opptatt av vegansk mat, og besitter masse kunnskap om hvordan du enkelt kan skape spennende og smakfulle vegan-retter for hele familien. Sted: Spareabank
Helge Ferstad – forfattar Sondre Ferstad – son og musikar Tor Øyvind Hummelsund – psykiater og musikar Helge Ferstad fra Skodje er aktuell med si sjølvbiografiske bok om mani, tvangsmedisinering og maktesløyse. I Det dagblinde Folket gir Ferstad lesaren ei unik innsikt i fortvilinga, maktesløysa og smerta ein person med
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp
Velkommen til markering av Verdens Overdosedag torsdag 31.08.23 kl. 14.00-15.30 på Rådhusplassen i Ålesund. I fjor var det 321 overdosedødsfall i Norge. Det er en økning på 33% fra året før. I Norge regner en med at det er minst 10 etterlatte etter hvert overdosedødsfall. Dette er en type dødsfall
