Til toppen

Kategori: Helse

Annonse:
Annonse:

Rolig yoga @ Thon Hotel Baronen

Trenger du finne roen, komme i kontakt med pusten din og mykgjøre kroppen? Da er rolig yoga fint Torsdag 22 oktober holder Lima Bliss Yoga drop- in time i rolig yoga i fine lokaler på Thon Hotell Baronen i Spjelkavika Vi gjør rolige yogaøvelser med fokus på å styrke og

Les mer

Å lede hele mennesket

Ikke så rent sjelden påvirkes menneskers arbeidsevne av forhold utenfor jobben, og vi blir stående i spagat mellom krav på jobb og krav hjemme. Som leder kan du legge til rette for å gjenskape balanse, og slik redusere risiko for sykefravær. Vil du lære mer om hvordan? Meld deg på

Les mer

Yoga Piano høsten 2026

Yoga Piano er yoga i lavt tempo, til levende pianomusikk. Husk at du kan kjøpe abonnement til alle høstens timer til rabattert pris! Malin Ramnemo leder Vinyasa/Hatha yoga, som består av myke flytende bevegelser, styrke, utholdenhet, tøying og avslapping. Sofia Emelia spiller beroligende pianostykker med repertoar fra selvskrevne musikkstykker under

Les mer

Livsmesse – veivalg

Vi inviterer deg som har en utviklingshemming eller en annen utviklingsforstyrrelse – og dine nærpersoner – til Livsmesse  Her kan du få oversikt over muligheter innen arbeid, utdanning, bolig og fritid – og hjelp til å ta gode valg i overgangen til voksenlivet. På livsmessen kan du besøke stands og

Les mer

Demenskonferanse 2026

Kveldens foredrag blir denne gangen å handle om fysisk helse for personer med demens og de pårørende. Dag Otto Lauritzen kommer og skal holde et inspirerende foredrag om fysisk aktivitet, motivasjon og mestring. Han deler også personlige erfaringer fra rollen som pårørende. Vi får også besøk av Anne Marie Mork Rokstad som skal

Les mer

Waterfront Wellness Weekend

Waterfront Wellness Weekend samler yoga, funksjonell trening, pust, restitusjon og gode opplevelser ved sjøkanten i Ålesund. Sammen med Northbound Collective inviterer vi til en helg med dyktige instruktører, inspirerende foredrag og workshops, i tillegg til sauna, kuldebad, gode måltider og tid til å nyte omgivelsene. 🧘‍♀️ Blant høydepunktene finner du

Les mer

Support. Don’t punish.

Vi i Foreningen for human ruspolitikk Vest inviterer deg til å delta på kampanjen Support. Don’t Punish i forbindelse med Verdens narkotikadag 26. juni.I samarbeid med proLAR Nett og RIO ønsker vi å sette fokus på behovet for humane ruspolitiske løsninger. Tid: 14:00-16:00 (appeller fra 15:00)Sted: Rådhusplassen Vi tror på

Les mer

Sommermeditasjon

Hver torsdag i sommerferien får du mulighet å prøve deg på meditasjon eller styrke din eksisterende meditasjonspraksis. Sebastiaan tar dere imot ved stranda og derifra går turen til forskjellige områder på Tueneset hvor vi kan sitte i meditasjon. Vi gjør forskjellige og enkle meditasjonsteknikker med fokus på naturen rundt oss,

Les mer

Yoga & frokost

Vil du gi deg selv den perfekte starten på dagen? Bli med på en rolig, flytende og nærende morgenpraksis på Quality Hotel™ Waterfront! Her får du senket skuldrene og fylt på med god energi før resten av dagen tar fart. De dyktige instruktørene Solveig Skutvik og Gary Grisham leder oss

Les mer

Ett års jubileum Kilden – Åpen dag

Kilden fyller 1 år. Kom innom og bli kjent med oss, våre behandlinger og vår filosofi for helse og velvære. Her kan du nyte en kopp te, en prat og litt ekstra oppmerksomhet! Bli med på konkurranse med flotte premier!  

Les mer

Dyp meditasjon – En magisk reise

Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp

Les mer

Åpent møte om hjerneslag

Hjerneslag – risikofaktorer og hva man kan gjøre etter slaget Ved spesialist i nevrologi og indremedisin, overlege Halvor Næss, Haukeland sykehus Det blir anledning til å stille spørsmål. Enkel servering. Alle hjertelig velkommen

Les mer