Sommermeditasjon

Hver torsdag i sommerferien får du mulighet å prøve deg på meditasjon eller styrke din eksisterende meditasjonspraksis. Sebastiaan tar dere imot ved stranda og derifra går turen til forskjellige områder på Tueneset hvor vi kan sitte i meditasjon. Vi gjør forskjellige og enkle meditasjonsteknikker med fokus på naturen rundt oss, vår pust, vårt hjerte og dyp avspenning.

Første samling blir torsdag 25. juni 2026
Siste samling blir torsdag 13. august 2026
Lokasjon: Tueneset friluftsområde – Ålesund
Tid: 18:45-19:30
Pris: GRATIS