Til toppen
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp
Helge Ferstad presenterer den nye boka si “Det dagblinde folket.”Boka er sjølvbiografisk og omhandlar bipolar sjukdom. Biblioteket byr på kaffe og noko attåt. #lagplass Arrangementet er ein del av prosjektet «Bibliotek og berekraft» som Sula bibliotek jobbar med, støtta av Møre og Romsdal fylkeskommune og Nasjonalbiblioteket. Velkommen!
Angstringen Ålesund inviterer til informasjonsmøte torsdag 9 november kl. 19:00-20:00 på Hotel Noreg, Kongens gate 27. Her skal vi fortelle om selvhjelpsgrupper og hvordan de fungerer. Visning av videoer av personer som selv har gått i en selvhjelpsgruppe og deres erfaringer og tanker om det å gå i en gruppe.
Yoga Piano er yoga i lågt tempo, til levande pianomusikk. Malin Ramnemo leier Vinyasa/Hatha yoga, som består av mjuke flytande rørsler, tøying og avslapping. Sofia Emelia speler roande pianostykke med repertoar frå sjølvskrivne musikkstykke under yogaøkta. Arrangementet er gratis. Det vil finne stad i foajéen på Parken kulturhus, med utsikt
På agendaen: Vi sjekker inn med kvarandre og vårt engasjement for innanforskap Vi får innsikt i eit pågåande arbeid i Ålesund: «Trygge heimar» Elisabeth Løvland Sund innleier til samtale. Vi sparrer med kvarandre på ulike pågåande initiativ og styrker nettverket vårt.
Velkommen til boksignering på Norli Ålesund Storsenter Tirsdag 17. oktober kl 12.00 tar forfatterne Randi Kveine og Gisle Erlien turen til Norli for å signere den nye boken “Pårørendefokus i demensomsorgen ” Du kan også få signert deres forrige bok “Pårørendesjokket” 🩷 Kom innom for signering og muligheten til en
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp
Vi ønsker dere velkommen til Damenes Aften på Bybadet Noen ganger i løpet av året inviterer vi alle damer til en deilig og avslappende kveld på Bybadet. Dette er en fantastisk mulighet til å få et lite avbrekk fra realiteten i en ellers hektisk hverdag. Vi demper belysningen, spiller avslappende
Kaveh Rashidi byr på eit underhaldande og tankevekkjande foredrag, som tek sikte på å gjere eit sunt liv så enkelt som mogleg. Senk skuldrene! Kvar enn du snur deg, er det nokon som skal fortelje deg kva du må gjere for å bli eit sunnare menneske. Helseråda florerer, og dei
🎶 Kom og bli med på en uforglemmelig kveld for en god sak! 🎶 Vi er glade for å kunngjøre at den 27. oktober arrangerer vi en spesiell KONSERT FOR MENTAL HELSE! Dørene åpner klokken 18, og vi har en fantastisk lineup med unge talenter som vil rocke scenen for
Ålesund bibliotek inviterer til føredrag retta mot foreldre med ungdomar i hus. Lær om korleis du kan gi ungdom tryggleik, og korleis du kan vere eit godt førebilete som kan inspirera dei unge. Tale Maria Krohn Engvik er kjend som heile Noregs Helsesista i sosiale medium. Ho er utdanna helsesjukepleiar,
Sommaren 2009 trudde 29 år gamle Oddvar Vignes at han hadde funne løysinga på alle problema han sleit med. Han bestemte seg for å ta sitt eige liv. Etter den avgjerda kjende han ein stor lette. Oddvar hadde rota økonomisk, han hadde ikkje fullført noka utdanning, kjende seg mislukka både
Hjertelig velkommen til en helg med masse gode vibrasjoner, yoga og sound healing, meditasjon, dans og kreativitet Vi vil dykke inn i oss selv, vekke kroppen, koble oss til vår indre feminine kraft, akseptere oss selv og følelsene våre, danse, rense rommet for kropp og sjel nøye gjennom kvinners praksis,
#lagplass “Å gjere noko meiningsfullt saman med andre er viktig for å motverke einsemd, utanforskap og psykiske belastningar. Sosiale møtestadar og sosial støtte kan redde liv. Alle har vi eit ansvar for å løfte blikket og lage plass til fleire.” Program 17.30 – 18.00: Mingling, kaffe/te og kaker 18.00 –
Livslyst er eit meistringskurs for vaksne etterlatne som har mista ein nærståande. Kurset vert arrangert i samarbeid mellom Pårørendekoordinator i Ålesund, og kreftkoordinatorane i Ålesund og Sula. Kurset bygger på kognitiv læring, og gir nyttige verktøy for å meistre kvardagen når livet er vanskeleg. Deltakarane får og høve til å
10.oktober er det Verdensdagen for psykisk helse og det markerer vi med åpen dag for alle på Fontenehuset fra kl. 14:00-18:00. Vi serverer gratis kaffe og sveler. Kom og se på det fine huset vårt og bli litt bedre kjent med oss. Kanskje dette kan være noe for deg eller
Et arrangement for kvinner før, etter eller i overgangsalderen – dvs for alle kvinner – men også for menn som ønsker å vite mer om kvinner. – Gynekolog Åse Roald Sandvik – «Urinlekkasje – fakta og myter» – Gynekolog Tone Årmot Jareld – «Overgangsalder og hormoner.» – Sexologisk rådgiver Kristin
Medi3 marker verdensdagen for psykisk helse og inviterer til gratisarrangementet “La oss prate om psykisk helse” på Parken Kulturhus i Ålesund 4. oktober kl 1830. Verdensdagen en nasjonal befolkningskampanje og vi i Medi3 ønsker å bidra med å: – skape bevissthet rundt egen psykisk helse – øke kunnskap, forståelse og
