Til toppen
Hver torsdag i sommerferien får du mulighet å prøve deg på meditasjon eller styrke din eksisterende meditasjonspraksis. Instruktør Sebastiaan tar dere imot ved stranda og derifra går turen til forskjellige områder på Tueneset hvor vi kan sitte i meditasjon. Vi gjør forskjellige og enkle meditasjonsteknikker med fokus på naturen rundt
I samarbeid med Arcadia organiserer vi Connection Sessions. Etter hver sesjon vil du kunne oppleve balanse, energi, og du vil føle deg mer til stede i nuet. Sted: Arcadia – Myrlandshagen 20 Ålesund Påmelding: VIPPS NOK 300 til 41042391 eller send melding til samme nummer hvis du ikke har VIPPS.
I samarbeid med holistisk senter Arcadia får du mulighet å delta i det vi kaller for Connection Sessions. Den perfekte måten å starte helgen din på. Du får muligheten å glemme arbeidsuken som var og komme tilbake til deg selv. Etter hver sesjon vil du kunne oppleve balanse, fornyet energi, og du vil føle deg mer til stede i nuet.
Første introduksjon til disse sesjoner blir 24. Juni kl18
Hver torsdag i sommerferien får du mulighet å prøve deg på meditasjon eller styrke din eksisterende meditasjonspraksis. Instruktør Sebastiaan tar dere imot ved stranda og derifra går turen til forskjellige områder på Tueneset hvor vi kan sitte i meditasjon. Vi gjør forskjellige og enkle meditasjonsteknikker med fokus på naturen rundt
Velkommen til en yogahelg fylt med tilstedeværelse Temaet for denne retreaten er tilstedeværelse. I løpet disse dagene vil min kollega, Nora Habhab, og jeg vil veilede deg gjennom nøye utvalgte yogaøvelser, og sammen vil vi utforske hvordan yoga kan hjelpe oss til å være mer tilstede i hverdagen. Som fysioterapeuter med
YOGA FLYT PÅ ONSDAGER Kl 10:00 på onsdager Datoene: 26. juli, 2. og 9. august Disse timene passer for alle også helt nybegynnere og det er gratis å delta. Påmelding i timeplan her Timene starter med fokus på pust og oppvarming av ryggraden, så går vi videre inn i styrkende og
Sommer-yoga på Parken Det blir både gratis morgen-yoga på Parken kulturhus 3 onsdager kl 10:00 26. juli og 2. & 9. august og yogakurs med meditasjon fredag 11. og lørdag 12. august. DETALJER OM YOGAKURSET Fredag 11. og lørdag 12. august i foajeen på Parken kulturhus. Inngang fra oppsiden av bygget.
Har du et barn med bekymringsfullt skolefravær som går i 1.-10. trinn? Tverrfaglig ressursgruppe i Ålesund kommune inviterer foreldre til barn og unge med bekymringsfullt skolefravær til foreldrekvelder med aktuelt innhold. Hovedformålet er å belyse bekymringsfullt skolefravær fra et forebyggende perspektiv, belyse utfordringer bekymringsfullt skolefravær kan innebære og dele erfaringer
Har du et barn med bekymringsfullt skolefravær som går i 1.-10. trinn? Tverrfaglig ressursgruppe i Ålesund kommune inviterer foreldre til barn og unge med bekymringsfullt skolefravær til foreldrekvelder med aktuelt innhold. Hovedformålet er å belyse bekymringsfullt skolefravær fra et forebyggende perspektiv, belyse utfordringer bekymringsfullt skolefravær kan innebære og dele erfaringer
Har du et barn med bekymringsfullt skolefravær som går i 1.-10. trinn? Tverrfaglig ressursgruppe i Ålesund kommune inviterer foreldre til barn og unge med bekymringsfullt skolefravær til foreldrekvelder med aktuelt innhold. Hovedformålet er å belyse bekymringsfullt skolefravær fra et forebyggende perspektiv, belyse utfordringer bekymringsfullt skolefravær kan innebære og dele erfaringer
Kiwi har til nå finansiert 21 skoler på Madagaskar, og nå jobber vi sammen med UNICEF for å gi enda flere tilgang til rent vann. I den forbindelse inviterer Kiwi Sundgata og Family Sports Club Ålesund alle i byen til en gratis treningsøkt for innsamling til Unicef den 4.juni på
Hva er forskjellen på godt og dårlig stress? Hvordan kan vi redusere tankestøyen i hverdagen? Hva er nøkkelen til indre stillhet og varig ro? I dette inspirerende foredraget vil Dr. Audun Myskja gi deg viten og verktøy om hvordan du kan finne veien til deg selv. Audun Myskja har gjennom
These are meditation classes in English with focus on learning meditation, and using meditation to help with overcoming stress. Each session consists of a talk whereafter we do a guided meditation with focus on stress relief and deep states of relaxation. Location: Steinbua Steinvågvegen 60 6005 Ålesund Price: NOK80,- Register
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk, lyder og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk, lyder og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve
Programleder Randi Wenche Haugen fra NTNU skal lede en diskusjon om helsevesenets utfordringer og hvordan man kan opprettholde et godt liv lengst mulig. Helsevesenet er under stadig økende press, og det blir stadig færre helsepersonell til å ta vare på innbyggernes behov. Folkehelsemeldingen som ble lansert nylig, viser også økende
Har du et barn med sykdom/funksjonsvariasjon (eller som har vært det tidligere, eller er under utredning) og bor i Ålesund og omegn? Trenger du kanskje å få luftet deg litt samtidig som du ønsker å møte noen i samme situasjon? Løvemammaene inviterer både løvemammaer og løvepappaer til foreldretreff den 29.
Ålesundsroeren Martin Helseth representerte Norge i OL i 2021, har medaljer fra worldcup, U23-VM, fem singelgull i NM og fem gull i Nordisk mesterskap. Han satser videre mot OL i 2024. Martin kommer på besøk til Ålesunds Seilforening for å prate om livet som toppidrettsutøver med opp-og nedturer, motivasjon og
