Til toppen
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp
Kreftforeningens Stafett for livet Ålesund arrangeres 13.-14. september på Spjelkavik stadion. Stafetten er en hyllest til alle som er rammet av kreft. Sammen skal vi gå eller løpe i et helt døgn for vise at det alltid bør være noen på banen for den som er syk.
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp
Etter siste Påfyll har vi grubla på, og får nå hjelp til å svare på spørsmål som: Har du tenkt på at hjernen krymper fra vi er 20 til vi er 80 år?
Det er vel liten vist i å leve uten hjernen? Når hjernen eldes så går ting saktere og vi reagerer langsommere, hva er det som skjer? Hjernen eldes egentlig i et sakte tempo om en sammenligner med resten av kroppen der ting går mye raskere, hvorfor det? Dette og mer er det vi lurer på.
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp
Vi ønsker deg hjertelig velkommen til et nytt medlemstreff, denne gang på Stafsethneset i Ålesund! Oppmøte: Parkeringsplassen ved Stafsethneset (se kart i lenka under) Dato: Mandag 3. mars Tid: Kl. 18:00 Vi håper på godt vær og tar oss en tur til Stafsethneset. Her kan de som bare vil møtes for å
Hvordan påvirker digital sporing og sosiale medier unges utenforskap og psykiske helse? Møte på Midten 2025 samler elever, lærere, forskere og samfunnsaktører på Terminalen for en felles opplevelse med inspirerende innlegg, samtaler og forskning – med Leo Ajkic som programleder. Målet er å gi ungdom kunnskap, verktøy og fellesskap.
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp
Bli med på en kveld som gir påfyll og glede. Dette foredraget er fullt av triks og tips for mer hverdagsmagi og lykke. Helt på ekte! Er du en av de som synes at hverdagen fort bli grå? Mister farge etter lang tid med mørke, kulde og sidelengs regn?? Bli
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp
Velkommen til vårens høydepunkt i Ålesund 4.-6. april 2025! Sammen med ekspertene Kjersti Idem, Therese Gjerset og Salong Mari gjentar vi fjorårets suksess og arrangerer den komplette velværehelgen som du ikke vil gå glipp av. Er du klar for en stressfri, givende og lærerik kvalitetshelg med fokus på tilstedeværelse og
Hver mandag er det tilrettelagt for seniorsvømming på Bybadet fra kl 08:30-11:00. Velkommen til å svømme/mosjonere i bassengene, ta boblebad og badstue og snakke med venner og kjente. Vi serverer gratis kaffe til alle seniorer. Det er honnørpriser på dagsbillett, klippekort, månedskort og årskort! Velkommen til oss på Bybadet!
Denne våren inviterer vi til en yogahelg med fokus på tilstedeværelse og stressdemping. Få et avbrekk fra hverdagen med et vårlig opphold der kroppen vekkes til liv etter vinterdvalen. Denne helgen inviteres du til Brosundet for å lade batteriene og vekke sansene med yogaklasser og workshop, deilige morgenritualer og tid
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp
PS! Nå kan du kjøpe abonnement/sesongbillett til å delta på alle timene til rabattert pris! Yoga Piano er yoga i lavt tempo, til levende pianomusikk. Malin Ramnemo leder Vinyasa/Hatha yoga, som består av myke flytende bevegelser, tøying og avslapping. Sofia Emelia spiller beroligende pianostykker med repertoar fra selvskrevne musikkstykker under
Boka belyser helsekompetanse si tyding for berekraftige helsetenester for individ og organisasjonar. Helsekompetanse er viktig for å førebyggje sjukdom, men også når sjukdom rammar.
Boka er i tre delar:
Første del presenterer eit historisk perspektiv på berekraftsmåla, ein ny og heilheitleg modell for pasientmedverkand og ulike kvalitative forskningsdesign for å studere helsekompetanse.
Andre del tilfører ein ny pedagogisk modell, tilnærmingar til veiledning og digitale løysingar for å styrke helsekompetanse.
Tredje del presenterer empiriske studier som belyser brukarar, pasientar og helsepersonell sine erfaringar med helsekompetanse.
Boka kan lastast ned gratis her: https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-031-61810-9
