Sommer-yoga på Parken Kulturhus

Sommer-yoga på Parken

Det blir både gratis morgen-yoga på Parken kulturhus 3 onsdager kl 10:00 26. juli og 2. & 9. august og yogakurs med meditasjon fredag 11. og lørdag 12. august.

DETALJER OM YOGAKURSET

Fredag 11. og lørdag 12. august i foajeen på Parken kulturhus. Inngang fra oppsiden av bygget.

Kl 17:00 til 19:30 fredagen 11. august
Kl 15:00 til 17:30 lørdagen 12. august

2 dager med yoga flyt, yin yoga og meditasjoner på chakraene.

Dette kurset passer for deg som har litt erfaring med yoga fra før siden vi fordyper oss over flere timer, men øvelsene blir forholdsvis rolige og tilpasses til deltakerne. (Du trenger ikke mye erfaring fra før)

Yoga og meditasjon gjør deg sterkere og mer fleksibel, gir mer kontakt med indre fred og en følelse av mer åpenhet i kroppen og pusten.

Pris og påmelding her: 850,- for begge dager (500,- for kun en dag)

Ta med egen yogamatte til dette kurset.

Spørsmål til stine@yogaoghelse.no