Til toppen

Tag: helse

Annonse:
Annonse:

Indre styrke og psykisk beredskap – veier videre når livet utfordrer oss

 Panelsamtale på Moa bibliotek: Indre styrke og psykisk beredskap – veier videre når livet utfordrer oss Årets tema for Verdensdagen for psykisk helse er psykisk beredskap – evnen til å møte livets utfordringer med motstandskraft, innsikt og støtte. I den anledning inviterer Moa bibliotek til en inspirerende panelsamtale der vi

Les mer

Dyp meditasjon – En magisk reise

Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp

Les mer

Fakkeltog for Psykisk Helse

Onsdag 15.10. arrangeres Fakkeltog for Psykisk Helse i sentrum Ta med deg en venn, et familiemedlem – eller kom alene og møt fellesskapet Vi går sammen for å lyse opp mørket, spre varme og vise at ingen skal stå alene.

Les mer

Pårørendekveld på biblioteket

LPP Ålesund og omegn inviterer sammen med Ålesund Bibliotek til en på pårørendekveld på biblioteket. Hensikten med denne kvelden er at de som er berørt av noen som har psykisk helse-/rusutfordringer skal treffes for felles input med et innlednede foredrag. Kl 18.30: Velkommen av Elizabeth Ramstad, lokallagsleder for LPP Ålesund

Les mer

Dyp meditasjon – En magisk reise

Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp

Les mer

Boklansering: Syver. Kampen mot barnedemens

Boklansering på Løvenvold Theater: Syver. Kampen mot barnedemens Bli med når vi feirer lanseringa av boka om Syver! Møt familien Blindheim og forfatter Guro Kulset Merakerås, som blir bokbadet av Frank Sekkeseter. Hva skjer når en sterk personlig historie skal skrives ned og bli bok? Scenesamtale med familie og forfatter.

Les mer

Dyp meditasjon – En magisk reise

Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp

Les mer

Verdens Overdosedag 2025

Verdens overdosedag er en internasjonal bevegelse som markeres 31.august hvert år. Denne dagen er til for å øke bevissthet i befolkningen rundt hva overdoser er, øke kunnskap rundt rusmiddelmisbruk med vekt på skadereduksjon, og ikke minst minske på stigma rundt rusmiddelrelaterte overdoser. Legg søndagsturen til sentrum denne datoen og vær

Les mer

Dyp meditasjon – En magisk reise

Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp

Les mer

Magnus Jackson Krogh: Jævelungen

Hva bruker vi den verdifulle tiden vår på? Kan man le seg igjennom de vanskelige tingene i livet? Kan vi gå i grava med et smil om munnen? I forestillingen «JÆVELUNGEN» bruker Magnus sine egne opplevelser og erfaringer til å fortelle hvordan det er å leve med traumer, mørke tanker

Les mer

Sommermeditasjon

Hver torsdag i sommerferien får du mulighet å prøve deg på meditasjon eller styrke din eksisterende meditasjonspraksis. Sebastiaan tar dere imot ved stranda ved Tueneset og derifra går turen til forskjellige områder på Tueneset hvor vi kan sitte i meditasjon. Vi gjør forskjellige og enkle meditasjonsteknikker med fokus på naturen

Les mer