Til toppen

Tag: psykisk helse

Annonse:
Annonse:

Saman for psykisk helse – Ålesund kommune

Sosial møteplass frå kl. 17.00:Mingle, besøke stands Programstart kl 17.30:Føredrag: «Et stort spørsmål» med psykiater Trond Østraat,Musikalske innslag med bl.a. vokalgruppa GLOW m/bandInnlegg av Mats Grimsæth.

Les mer

La oss prate om å snakke mer sammen

I tråd med tema for Verdensdagen for psykisk helse 2024, ønsker vi i Medi3 å sette fokus på samtalen og viktigheten av å kommunisere og knytte bånd med hverandre. Arrangementet er gratis, men husk å book fribillett til deg selv og evt de du ønsker å ha med deg.(Max 4

Les mer

Markering av Verdensdagen for psykisk helse i Ålesund

#lagplass “Å gjere noko meiningsfullt saman med andre er viktig for å motverke einsemd, utanforskap og psykiske belastningar. Sosiale møtestadar og sosial støtte kan redde liv. Alle har vi eit ansvar for å løfte blikket og lage plass til fleire.” Program 17.30 – 18.00: Mingling, kaffe/te og kaker 18.00 –

Les mer

Livslyst – Meistringskurs for vaksne etterlatte

Livslyst er eit meistringskurs for vaksne etterlatne som har mista ein nærståande. Kurset vert arrangert i samarbeid mellom Pårørendekoordinator i Ålesund, og kreftkoordinatorane i Ålesund og Sula. Kurset bygger på kognitiv læring, og gir nyttige verktøy for å meistre kvardagen når livet er vanskeleg. Deltakarane får og høve til å

Les mer

La oss prate om psykisk helse

Medi3 marker verdensdagen for psykisk helse og inviterer til gratisarrangementet “La oss prate om psykisk helse” på Parken Kulturhus i Ålesund 4. oktober kl 1830. Verdensdagen en nasjonal befolkningskampanje og vi i Medi3 ønsker å bidra med å: – skape bevissthet rundt egen psykisk helse – øke kunnskap, forståelse og

Les mer

Dyp meditasjon – En magisk reise

Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp

Les mer