Til toppen
Oppmerksomt nærvær – kan det roe perfeksjonisten i oss?ved lege og forsker Michael De Vibe Michael De Vibe har arbeidet i mange år som rådgiver i Seksjon for kvalitetsutvikling på Nasjonalt kunnskapssenter for helsetjenesten og folkehelseinstituttet. Han har i 30 år undervist helsepersonell og pasienter i mindfulness, på norsk kalt
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp
FOREDRAG/SAMTALE MED INGEBRIGT STEEN JENSEN OG KJETIL KRISTOFFERSEN Ingebrigt Steen Jensen er reklamebransjens store ess, bestselgende forfatter og fotballentusiast. Reklamekampanjene hans omtales som noen av de mest vellykkede i norsk kommunikasjonshistorie. Så fikk han Alzheimers sykdom, og livet ble snudd på hodet. Så skrev han den åpenhjertige og ærlige boken
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp
Kreativitet i seg selv har en klar helsefremmende effekt – satt i fellesskap i en trygg ramme kan det bli nærmest terapeutisk! Kunstgruppa ved Frelsesarmeen Stedet Ålesund inviterer til 1 time med kreative aktiviteter, underholdning, og glimt fra hva kunstgruppa og kreativitet betyr for enkeltmennesker. Finner du den kreative spiren
For tredje gang samles vi til det populærvitenskapelige talk-showet “Påfyll”. I denne utgaven av showet vil hovedfokuset være på psykisk helse. Med programleder Bjørn Vatne.
Bli med på Brosundklinikkens event «Sunn hudhelse, positiv aldring, naturlige resultat» – en festlig og inspirerende sammenkomst hvor vi fokuserer på hvordan man kan oppnå og opprettholde en sunn hud i alle aldre. Dette arrangementet finner sted på PIR onsdag 13. mars kl. 18:30. Bli med på spennende foredrag, goodiebags
Johanne Refseth aka. Psykolog med sovepose er psykologen som kurerte sin egen kjærlighetssorg ved å bli en utesovende friluftselsker med hang til kaffebål og mosegrodde skoger. Etter denne opplevelsen begynte hun å lete etter fakta bak magien: Hvorfor ble livets nedturer enklere når de ble servert med novemberskog og fiskestang?
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp
Vi er på plass i kroken på Moa bibliotek torsdag 8.februar og 11. april kl 11:00 – 13:30 Der kan vi snakke sammen om hverdagsutfordringer etter hjerneslag, eller bare treffes! Både slagrammede og/eller pårørende kan komme, eller om du er interessert av en annen grunn. Stikk innom for å slå
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp
En terapeutisk yogaform hvor målet er å skape balanse i kropp og sinn. Passer for alle uansett funksjonsnivå. Fysiske øvelser som er kraftfulle i kombinasjon med pust og meditasjonsteknikker. Yogaprogrammene kan gjøres på stol om ønskelig og ved behov. Kraftfullt verktøy mot stress og utbrenthet, er også et effektivt verktøy
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp
Yoga flyt, yin yoga & meditasjon. Start året med ny energi! Shine your light Vi har fokus på fornyelse i meditasjonene, gi slipp på det gamle og fornye energien vår. Vi jobber med pust og stillinger for å aktivere ildenergien i yoga flyt. Vi jobber med vinterens element – vannet –
Bli med på vår energigivende yogahelg i det vinteren begynner å slippe taket og naturen rundt oss våkner til liv for en ny vår. Dette blir en helg hvor du kan lade batteriene gjennom både aktive og rolige yogaklasser, der målet er å bevisstgjøre hva som skal til for å
Sterk og stødig har blitt eit populært treningstilbod og vi treng fleire frivillige instruktørar. Vil du bli instruktør? Vi ser etter deg som: er glad i å bevege deg liker å jobbe med andre er senior eller er ledig på dagtid ønsker å leie ei treningsgruppe Du som instruktør får:
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp
