Til toppen
Livslyst er eit meistringskurs for vaksne etterlatne som har mista ein nærståande. Kurset vert arrangert i samarbeid mellom Pårørendekoordinator i Ålesund, og kreftkoordinatorane i Ålesund og Sula. Kurset bygger på kognitiv læring, og gir nyttige verktøy for å meistre kvardagen når livet er vanskeleg. Deltakarane får og høve til å
Et arrangement for kvinner før, etter eller i overgangsalderen – dvs for alle kvinner – men også for menn som ønsker å vite mer om kvinner. – Gynekolog Åse Roald Sandvik – «Urinlekkasje – fakta og myter» – Gynekolog Tone Årmot Jareld – «Overgangsalder og hormoner.» – Sexologisk rådgiver Kristin
Medi3 marker verdensdagen for psykisk helse og inviterer til gratisarrangementet “La oss prate om psykisk helse” på Parken Kulturhus i Ålesund 4. oktober kl 1830. Verdensdagen en nasjonal befolkningskampanje og vi i Medi3 ønsker å bidra med å: – skape bevissthet rundt egen psykisk helse – øke kunnskap, forståelse og
Moa bibliotek inviterer til boklansering 13.september kl.19! Helge Ferstad er denne hausten aktuell med ei sjølvbiografisk bok om å leve med sjukdommen manisk depressiv, eller bipolar 1 som er diagnosen som vert brukt i dag. Boka tek for seg manien; noko som innebèr det sinnsuttrykket som er prega av ukritisk
Denne uken har Stine Koppernæs åpnet dørene til sitt nye yogastudio, Yoga & Helse, i andre etasje i Kongens gate 26. Her vil hun, sammen med andre yoga- og meditasjonslærere, tilby yogatimer, meditasjonstimer og ulike behandlinger.
Selvmordsstatistikk er trist lesning -rundt 650 mennesker tar sitt eget liv i Norge hvert år. Men forebygging nytter, og vi er mange som bidrar med å fjerne stigma, fremme dialog, og ikke minst øke fagkunnskapen om selvmordsforebygging
Foredrag av og med Ingebrigt Steen Jensen som forteller om å leve et liv med Alzheimer. Han har skrevet boka “Før jeg Forsvinner”, som er bakgrunn for foredraget. Musikalsk innslag: Galina Bondachenka
Stortingspolitiker og medlem av helsekomiteen Seher Aydar kommer til Ålesund. Rødt Ålesund inviterer til åpent møtepå T2 for å snakke om helsepolitikk, hvor det blir mulighet for å stille spørsmål. Etterpå mingler vi og holder quiz. Møtet er åpent for alle, også de som ikke er medlem av Rødt
Det er fortsatt mulig å bli med på årets fightermiddag som gjennomføres kl. 16:00 på lørdag i stafetthelgen Her får du et fantastisk koldtbord med noe for enhver smak og dessert, god underholdning og i tillegg et flott handlenett fylt med overraskelser. Så det er ingen grunn til å vente
Kreftforeningens Stafett for livet er en hyllest til alle som er rammet av kreft. Familie, venner, skoler, foreninger, arbeidsplasser og andre danner lag for en person de vil støtte eller minnes. Sammen skal de gå eller løpe i et helt døgn for vise at det alltid bør være noen på
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve dyp
Velkommen til markering av Verdens Overdosedag torsdag 31.08.23 kl. 14.00-15.30 på Rådhusplassen i Ålesund. I fjor var det 321 overdosedødsfall i Norge. Det er en økning på 33% fra året før. I Norge regner en med at det er minst 10 etterlatte etter hvert overdosedødsfall. Dette er en type dødsfall
Velkommen til en yogahelg fylt med tilstedeværelse Temaet for denne retreaten er tilstedeværelse. I løpet disse dagene vil min kollega, Nora Habhab, og jeg vil veilede deg gjennom nøye utvalgte yogaøvelser, og sammen vil vi utforske hvordan yoga kan hjelpe oss til å være mer tilstede i hverdagen. Som fysioterapeuter med
These are meditation classes in English with focus on learning meditation, and using meditation to help with overcoming stress. Each session consists of a talk whereafter we do a guided meditation with focus on stress relief and deep states of relaxation. Location: Steinbua Steinvågvegen 60 6005 Ålesund Price: NOK80,- Register
Programleder Randi Wenche Haugen fra NTNU skal lede en diskusjon om helsevesenets utfordringer og hvordan man kan opprettholde et godt liv lengst mulig. Helsevesenet er under stadig økende press, og det blir stadig færre helsepersonell til å ta vare på innbyggernes behov. Folkehelsemeldingen som ble lansert nylig, viser også økende
These are sessions with deep meditation and relaxation held in English. The sessions are aimed at those that are new in Norway and the Ålesund area, those that haven’t mastered the Norwegian language yet, or simply want to practice meditation with English guidance. Each session consists of a talk and
Meditasjonssamlinger hvor dyp meditasjon er hovedfokus. Opplev fordelene av dyp meditasjon under veiledning av meditasjonsinstruktør Sebastiaan. Ved hjelp av spesiallaget musikk, lyder og veiledning vil du bli ledet i dyp meditasjon. En tilstand hvor du kan gi slipp på alt og bli gjenforent med deg selv. Du vil kunne oppleve
