
Bli kvitt plagsomme tankevirus
Negative tanker påvirker både hvordan vi føler og oppfører oss. Og de dukker gjerne opp når du minst forventer det. Hos noen i større grad enn hos andre, men de bor i oss alle sammen. – Vi kaller de tankevirus og selv om de kanskje er mer plagsomme enn farlige, er ganske lurt å ta tak i de såpass de ikke rekker å lage mer styr enn høyst nødvendig, sier kursholderne som ser frem til å dele vekk gode verktøy til enda flere.













