BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.12.1//EN
X-ORIGINAL-URL:https://bypatrioten.com/
X-WR-CALNAME:Bypatrioten
X-WR-CALDESC:For en bedre by
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-57c29a4600a00164ce8b7f527b6bccc5@bypatrioten.com
DTSTART:20260621T063000Z
DTEND:20260621T083000Z
DTSTAMP:20260609T203800Z
CREATED:20260609
LAST-MODIFIED:20260609
PRIORITY:5
SEQUENCE:2
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Yoga & frokost
DESCRIPTION:Vil du gi deg selv den perfekte starten på dagen? Bli med på en rolig, flytende og nærende morgenpraksis på Quality Hotel™ Waterfront! Her får du senket skuldrene og fylt på med god energi før resten av dagen tar fart.\n\nDe dyktige instruktørene Solveig Skutvik og Gary Grisham leder oss gjennom en 60-minutters Vinyasa-time med meditasjon, pustearbeid og rolig flyt. Timen passer for absolutt alle nivåer – enten du er nybegynner eller erfaren.\n\nEtter timen nyter vi hotellets deilige frokost (inne eller ute i solen) – den perfekte anledningen for de gode samtalene og en rolig morgen.\n\n Program08:30 – 09:30: Vinyasa Yoga Flow med Solveig & Gary (60 min)\n09:30 – 10:30: Deilig hotellfrokost\n\n Praktisk informasjon\nUtstyr: Ta med egen yogamatte (og gjerne et varmt pledd)\nPris: 449,- (inkluderer både yoga og full frokostbuffé)\n\n Sikre deg plass her: https://tikkio.com/events/64542-yoga-frokost\n\nBegrenset antall plasser. Velkommen til en herlig morgen!\n
URL:https://bypatrioten.com/event/yoga-frokost/
ORGANIZER;CN=Quality Hotel Waterfront:MAILTO:q.waterfront@strawberry.no
CATEGORIES:Helse,Mat og drikke
LOCATION:Nedre Strandgate 25-27, 6004 Ålesund
END:VEVENT
END:VCALENDAR